الرئيسية/ طلب/ الرعاية الرياضية والرعاية الصحية/ Leg Workouts Lumowell Trainer

Leg Workouts Lumowell Trainer 1.1.34 MOD APK for Android

Leg Workouts Lumowell Trainer
إصدار 1.1.34
تاريخ التحديث May 19, 2025
الفئة الرعاية الرياضية والرعاية الصحية
الحجم 44.12MB
8.5
1
2
3
4
5

8.5

تحميل(44.12MB)

تدريبات الساق والفخذ في المنزل ، مدرب الساق إلى النغمة وفقدان الدهون مع ممارسة الرياضة

مدرب الساق إلى نغمة الفخذ وحرق الدهون ، تمارين وزن الجسم اليومية للحصول على فخذيين رفيع في المنزل يمكن القيام به بدون معدات ، أينما تريد.

سوف يرشدك المدرب الشخصي الافتراضي في التدريبات من خلال توضيح كيفية أداء تمارين الساق بشكل صحيح.

للحصول على أرجل منغم ونحيفة تحتاج إلى تدريبها باستمرار ، سيساعدك المدرب الظاهري على أن تكون ثابتًا وسيجعل تدريبات ساقك فعالة وممتعة.

للحصول على أرجل مثالية ، بالإضافة إلى التدريب ، تحتاج إلى متابعة خطة وجبة صحية لحرق الدهون وتسريع عملية التمثيل الغذائي. في الإصدار المتقدم ، ستجد مولد وجبة لإنشاء خطط للأكل لحرق الدهون.

قم بتدريب ساقيك بشكل أكبر ، واختبر حدودك وتقدمك مع تحدي القرفصاء لمدة 30 يومًا. سيسمح لك التمرين بزيادة الجهد تدريجياً ، وتجنب مراحل المماطلة. في نهاية البرنامج ، ستكون ساقيك أنحف وتنغم.

باختصار ، يوفر هذا التطبيق:

- برنامج من 3 مستويات سيوجهك على طول الطريق من خلال الإشارة إلى التردد الأسبوعي والوقت اللازم للانتقال إلى المستوى التالي.

- شرح مفصل للتمارين مع مقاطع الفيديو والأوصاف لتجنب الأخطاء.

- تمارين بديلة منخفضة الكثافة لأولئك الذين يريدون اتباع نهج أبطأ.

- وجبة ونظام غذائي مخطط لحرق الدهون.

- تحدي القرفصاء لتدريب أكثر كثافة.

- تمارين تمدد تهدئة الساقين.

- اقتباسات تحفيزية لتحقيق أهدافك.

تطبيق تمرين الساق الذي تم إجراؤه بواسطة EGO360 لمشروع LUMOFIT / LUMOWELL.

تابعنا:

- قناة YouTube: http://goo.gl/jl3wc1

- موقع الويب: http://www.lumowell.com/

- Facebook: http://goo.gl/rytpdg

- Google+: http://goo.gl/3q8tru

ما الجديد في أحدث الإصدار 1.1.34

آخر تحديث في 17 أبريل 2017 تحسينات الأداء
Leg Workouts Lumowell Trainer
Leg Workouts Lumowell Trainer
Leg Workouts Lumowell Trainer
توصيات مماثلة