9.3
احسب الحد الأقصى لمعدل ضربات القلب. فقط أدخل عمرك.
هذا التطبيق المجاني قادر على حساب أقصى معدل ضربات القلب. فقط أدخل عمرك.
أفضل تطبيق مع معلومات مفيدة للطب والرياضة!
ملاحظة: يشير معدل ضربات القلب إلى سرعة دقات القلب ، وتحديداً عدد دقات القلب لكل وحدة زمنية. عادة ما يتم التعبير عن معدل ضربات القلب كقبض في الدقيقة (BPM). الحد الأقصى لمعدل ضربات القلب (HRMAX) هو أعلى معدل ضربات القلب التي يمكن للفرد تحقيقها دون مشاكل حادة من خلال الإجهاد التمرين ، ويعتمد على العمر.
April 20, 2025
April 20, 2025
April 20, 2025
April 20, 2025
April 20, 2025
April 20, 2025
April 20, 2025
April 20, 2025
April 20, 2025
April 20, 2025
April 20, 2025
April 20, 2025