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Version
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Date de mise à jour
April 2, 2025
Catégorie
Sports et soins de santé
Taille
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Pull Ups King Workout
Tirez, tirez, tirez. Non, ils ne sont pas amusants à faire, surtout lorsque vous débutez. Mais les tractions sont King, car ils ont la capacité de transformer complètement votre physique dans un temps incroyablement court. De plus, aucun équipement spécial n'est nécessaire pour faire des tractions, juste une barre de traction. Vous n'avez même pas besoin d'aller au gymnase.
Ceci est une application simple, pas de cloches et de sifflets sophistiqués, juste un entraînement simple mais très efficace, l' Pull Ups King Workout est un entraînement de 10 semaines, conçu pour vous emmener du débutant à éliminer facilement plus de 35 tractions. C'est exact. Ce n'est que 2 mois et demi jusqu'à ce que vous entriez dans le cercle d'élite des hommes qui sont capables de faire plus de 35 tractions. Vous serez ensuite reconnu par les femmes et vos pairs, non seulement parce que vous pourrez facilement faire des tirages bien au-delà de tout mortel normal, mais aussi parce que vous aurez un dos, des lats et des biceps qui conviennent à celui qui est capable de le faire.
Les gars maigres, écoutez. C'est l'une des trois clés (tractions, push ups et? Oubliez tous les shakes de gain de poids, les régimes de gain de calories riches en calories et les suppléments de protéines de contrainte rénaux. Vous n'avez pas besoin de tout ça. Si vous vous entraînez correctement et mangez un peu plus au bon moment, vous grossiras et sera en meilleure santé en même temps. De l'intimité de votre propre maison, avec très peu d'équipement, travaillant 30 à 40 minutes quelques fois par semaine pendant seulement 2,5 mois. Encore une fois, l'application Pull Ups King Workout n'est pas jolie. Il n'a pas de compteurs de fantaisie, et il ne suit pas vos séances d'entraînement, mais cela vous dit exactement comment s'entraîner, quand s'entraîner, quand se reposer et quand manger grand. C'est tout ce que vous devez savoir. Si vous suivez l' Pull Ups King Workout , deux mois et demi plus tard, vous tournerez la tête. Je sais parce que je l'ai fait moi-même.
Êtes-vous prêt à devenir un roi des tractions?
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Remarque: Les informations dans l'application d'entraînement Pull UPS Kings ne sont pas destinées à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir les maladies. Les informations fournies sur cette application sont destinées à vos connaissances générales uniquement. Faire des tractions peut être éprouvant physiquement sur le corps. Vérifiez toujours auprès de votre médecin ou d'un autre fournisseur de soins de santé qualifié avant de commencer votre entraînement de traction si vous avez des conditions médicales, des questions ou des préoccupations existants.
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