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画面から来る青色光の量を制限するアプリを使用すると、役立つ場合があります。
一般的に、スマートフォン、タブレット、デスクトップコンピューター、およびその他のLED画面の画面は、青色光を発します。この光は、特に夜間に直接自分自身をさらしたり、日光がない場合に自分を視力に有害にする可能性があります。 Bluelight blockingは、これらの画面で放出される光の種類を手動で変更することにより、この光を回避するのに役立つアプリケーションです。
最初にしなければならないことは、さまざまな機会に望むものに応じて透明性フィルターを調整することです。フィルターレベルが高いほど、画面が不透明でライトアップが少なくなるため、目を散水したり乾燥させたりせずに、読み、演奏、または作業できます。この値を変更したい場合、あなたがしなければならないのは、バーをあなたが望む位置にスライドさせることだけです。
選択するフィルターの選択は、各瞬間に最適な選択肢を見つけるのに十分です:赤、黄、茶色、黒は4つの可能性です。そのうちの1つをアクティブにすると、青色光がどのようにして目の有害で容易になるかを見ることができます。また、より少ないリソースを消費するので、 Bluelight blockingアクティブになっている限り、バッテリーを燃やすことはありません。
このアプリケーションにより迅速にアクセスするには、構成メニューにショートカットを設定できます。このように、通知パネルにショートカットを持ちたい場合は、フィルターがアクティブ化されたとき、それが非アクティブ化されたとき、または常に表示されるときに表示することができます。画面を調整して、昼間であろうと夜間であろうと、視力を傷つけるのを止めてください。
なぜ私たちは青い光を気にする必要がありますか?
青色光は、毎日太陽によってそれにさらされている可視光スペクトルの一部です。ただし、スマートフォン、タブレット、ラップトップ、その他のLED画面による高レベルでの光への夜間の露出は、視力を損なう可能性があります。
また、ホルモンメラトニンの産生を抑制します。これは、体の自然な睡眠の手がかりを妨げます。
メラトニンのレベルと睡眠サイクルが中断されると、うつ病から癌まで、広範囲の病気のリスクが上がる可能性があります。
画面から来る青色光の量を制限するアプリを使用することで、ヘルプを得ることができます。
※アクセシビリティ設定
このアプリは、このアクセシビリティの許可を使用して、画面をより適切にフィルタリングします。
google Google Playストア以外から必要な他のアプリをダウンロードしようとすると、Bluelightフィルターがアクティブになっている場合があります。そのような場合は、Bluelightフィルターを少しオフにして、他のアプリケーションをインストールしてください。
CPU使用量が少ないことを除いて、CPUの使用量が少ないため、フィルターを適用するとバッテリー消費量が少なくなります。
April 20, 2025
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