9.1
サムは、不安を理解し管理するのに役立つ精神教育ツールです。
** https://play.google.com/store/apps/details?id=uk.co.mindgardentech.samで入手できる新しいバージョンのアプリに移行しています。その代わり。このバージョンは31/5/2021から段階的に廃止されます**
サムは、不安を管理することを学ぶことに真剣に取り組む人々のために、さまざまなセルフヘルプ方法を提供するフレンドリーなアプリです。
サムは、心理学者、コンピューター科学者、学生ユーザーの大学チームによって開発されました。確立されたセルフヘルプの方法は、魅力的で柔軟で実用的なリソースを提供するために、高度なユーザビリティと組み合わされています。
SAMの重要な機能は次のとおりです。
•明確にメニューをレイアウトします
•ユーザーガイダンス
•外部リンク
•グラフィカルディスプレイによる不安の自己監視
•25セルフヘルプオプションカバー:不安、思考と不安、身体的リラクゼーション、精神的リラクゼーション、健康と不安に関する情報
•セルフヘルプを実践するためのガイダンス
•SAMユーザーの閉鎖ソーシャルネットワーク
SAMの内容は、ユーザーが不安について学び、自助の実践をサポートするために、さまざまなメディア形式で提示されます。テキストが多いものではありませんが、ユーザーはSAMを最大限に活用するためにガイダンスを調査する必要があります。ユーザーは、サムリソースの独自の不安ツールキットを構築することをお勧めします。
SAMは、登録された医療従事者のサポートの有無にかかわらず使用される場合がありますが、SAMの使用について不確かな場合は、地元の健康状態や幸福な開業医に相談することをお勧めします。
SAMをダウンロードすることにより、http://sam-app.org.uk/samapp_tcs.pdfおよびhttp://sam-app.org.uk/samapp_privacy.pdfのUWEのプライバシーポリシーでUWEの利用規約に合意を示しています。
December 23, 2025
December 22, 2025
December 22, 2025
December 22, 2025
December 22, 2025
December 22, 2025
December 22, 2025
December 22, 2025
December 22, 2025
December 22, 2025
December 22, 2025
December 22, 2025