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체육관 피트니스 루틴, 운동, 운동, 식사 계획 등

Gym Generation Fitness는이 스포츠 팬들을위한 피트니스 가이드입니다. Gym Generation Fitness는 목표를 달성하는 데 도움이되는 많은 정보를 제공합니다. Gym Generation Fitness에는 체육관이나 가정에서 훈련을위한 많은 운동과 운동이 있습니다.

Gym Generation Fitness에는 다음 섹션이 있습니다.

체육관 운동 가이드 :

운동에 대한 설명, 관련 근육, 이미지 및 설명 비디오에 대한 정보와 함께 체육관에서 100 가지가 넘는 운동

체육관 및 가정 운동 :

원하는만큼 매주 일을 예약하는 데 도움이되는 다양한 운동. 체육관이나 집에서 훈련 할 수 있습니다

가이드 운동 :

이 앱의 도움으로 집에서 피트니스를 연습 할 수있는 다양한 가이드 운동

도전 과제 :

자신을 이기고 체육관 세대 피트니스가 당신을 제안하는 목표 중 일부에 도달하고, 이러한 운동으로 최고의 훈련에 도달하려고 노력하십시오.

내 진전 :

Gym Generation Fitness는이 섹션에서 개선 사항을 모니터링하는 데 도움이됩니다. 여기서는 BMI (체질량 지수), Fat %및 강도를 제어 할 수 있습니다.

운동 빌더 :