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Exercícios para a aptidão e fisiculturismo da academia, dietas, exercícios e muito mais.
Quase 2 milhões de downloads colocam o treinador de ginástica como um dos aplicativos de fitness e fisiculturismo mais importantes e com melhor classificação e mais populares na Play Store.
O treinador de ginástica é uma aplicação de condicionamento físico e musculação que, além de consultar exercícios, dietas, receitas saudáveis, exercícios, você pode criar o seu, enviá -los para a rede, consultar os exercícios de outros usuários e salvá -los. Você também pode ajudar outros usuários a enviar seus conselhos sobre o que deseja, nutrição, treinamento, suplementos ... ou, em caso de dúvida, realizar uma consulta na seção de perguntas.
Tudo relacionado à aptidão e musculação poderia encontrar neste aplicativo.
Você pode usar o aplicativo como uma consulta simples ou se inscrever e se tornar parte da comunidade de treinadores de ginástica.
- rotinas de treino.
- Exercícios.
- Dietas.
- Receitas saudáveis.
- suplementos.
- descanso do timer entre os conjuntos.
- Hiit Timer.
- Calculadora de IMC.
- calculadora calórica.
- Seção de perguntas.
- Seção de dicas.
Tem adicionado receitas saudáveis dedicadas exclusivamente e exclusivamente à aptidão e musculação na atualização mais recente.
February 2, 2026
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February 1, 2026
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