8
หมายเหตุ: คุณจะต้องใช้ชื่อผู้ใช้และรหัสผ่านเพื่อใช้โปรแกรมนี้
คุณพร้อมที่จะลาออกหรือยัง?
2MorrowQuit เป็นโปรแกรมการเลิกสูบบุหรี่ที่ได้รับการพิสูจน์ทางคลินิกผ่านความเป็นส่วนตัวของสมาร์ทโฟนของคุณ
หมายเหตุ: คุณจะต้องใช้ชื่อผู้ใช้และรหัสผ่าน 2MorrowQuit (หรือ SmartQuit) เพื่อใช้โปรแกรมนี้ ถามนายจ้างแผนสุขภาพหรือโปรแกรมยาสูบของคุณหากครอบคลุม 2MorrowQuit /Smartquit คำถาม? ติดต่อเรา [email protected]
ด้วย 2MORRORD ออกจาก (arhlysmartquit) คุณจะมุ่งเน้นไปที่การเรียนรู้วิธีการใหม่ ๆ ในการจัดการกับความต้องการของคุณ โปรแกรมนี้อาจรู้สึกแตกต่างจากโปรแกรมที่คุณเคยลองมาก่อน ... และเป็น เราขอแนะนำให้คุณเปิดใจ ในการศึกษาของเราผู้สูบบุหรี่ที่เสร็จสิ้นส่วนที่ต้องการของโปรแกรมนี้มีแนวโน้มที่จะเลิกมากกว่า 6 เท่าของผู้ที่ไม่ได้ทำ*
2 วันพรุ่งนี้รวมถึงแนวคิดการยอมรับและการบำบัดความมุ่งมั่น (ACT) ที่แสดงให้คุณเห็นว่าจะตระหนักถึงการกระตุ้นของคุณได้อย่างไร คุณจะได้เรียนรู้วิธีใหม่ ๆ ในการสังเกตการกระตุ้นแล้วปล่อยให้มันผ่านคุณไปโดยไม่ต้องสูบบุหรี่ ด้วยการฝึกฝนและเมื่อเวลาผ่านไปกระตุ้นให้จางหายไป
การวิจัยตาม: SmartQuit เสนอโปรแกรมการยอมรับและการบำบัดความมุ่งมั่น (ACT) ที่สร้างและศึกษาที่ศูนย์วิจัยมะเร็ง Fred Hutch ซึ่งมีประสิทธิภาพมากกว่าวิธีอื่น ๆ*
นี่เป็นโปรแกรมการเลิกสูบบุหรี่ครั้งแรกที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพเมื่อส่งผ่านแอพ **
สร้างขึ้นในความร่วมมือกับศูนย์วิจัยมะเร็ง Fred Hutchinson
- สิทธิบัตรที่รอดำเนินการ
- 2014-2017 ลิขสิทธิ์ 2morrow, Inc.
*ACT (การยอมรับและการบำบัดด้วยความมุ่งมั่น) ได้พิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพสำหรับการเลิกสูบบุหรี่ในการทดลองทางคลินิกหลายครั้ง http://www.2morrowinc.com/resources/
May 14, 2026
May 14, 2026
May 14, 2026
May 14, 2026
May 13, 2026
May 13, 2026
May 13, 2026
May 13, 2026
May 13, 2026
May 13, 2026
May 13, 2026
May 13, 2026