9.1
เคล็ดลับสำหรับอาหารที่สมดุลและมีสุขภาพดี
มีหลักฐานที่ดีว่าการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพสามารถลดความเสี่ยงของโรคอ้วนและโรคเช่นโรคเบาหวานโรคหัวใจโรคหลอดเลือดสมองโรคกระดูกพรุนและมะเร็งบางชนิด
อาหารที่คุณกินมีสารอาหารหลายประเภทซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับกระบวนการสำคัญมากมายในร่างกายของคุณ
แอพนี้ให้เคล็ดลับทั้งหมดสำหรับอาหารที่สมดุลและมีสุขภาพดี
เนื้อหาแอพ:-
* เคล็ดลับสุขภาพ
- เคล็ดลับสุขภาพทั่วไป
- เคล็ดลับสุขภาพสำหรับเด็ก
- เคล็ดลับสุขภาพสำหรับผู้หญิง
- เคล็ดลับสุขภาพสำหรับผู้ชาย
และอีกมากมาย ...
* เคล็ดลับโภชนาการ
- เคล็ดลับโภชนาการทั่วไป
- เคล็ดลับโภชนาการสำหรับเด็ก
- เคล็ดลับโภชนาการสำหรับผู้หญิง
- เคล็ดลับโภชนาการสำหรับผู้ชาย
และอีกมากมาย ...
* แผนอาหาร
- ร่างกายลีน
- กล้ามเนื้อกำไร
- การลดน้ำหนัก
- ฟิตเนสทั่วไป
* การเยียวยาที่บ้าน
- ความเป็นกรด
- ปวดหลัง
- การลดน้ำหนัก
- ปวดศีรษะ.
และอีกมากมาย ...
* แหล่งวิตามิน
- วิตามินเอ
- วิตามินบี
- วิตามินซี
- วิตามินดี.
และอีกมากมาย ...
* แหล่งแร่
- แคลเซียม
- ไฟเบอร์
- เหล็ก.
- สังกะสี
และอีกมากมาย ...
December 21, 2025
December 21, 2025
December 21, 2025
December 21, 2025
December 21, 2025
December 21, 2025
December 21, 2025
December 21, 2025
December 21, 2025
December 21, 2025
December 21, 2025
December 21, 2025