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7 Minutos de Entrenamiento 1.1 MOD APK for Android

7 Minutos de Entrenamiento
版本 1.1
更新日期 May 9, 2026
类别 体育养生
大小 7.32MB
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7分钟的锻炼和免费。您只需要身体和椅子

*不需要运动设备，每天只有七分钟

*根据《纽约时报》杂志杂志的7分钟练习。

您只需要椅子，墙壁和身体。

科学研究表明，在短时间的短时间内，只有7分钟定期锻炼可以使您获得最高的性能。

尝试一下。谁一天没有7分钟！！！

用清晰的插图，秒表，替代了30秒的激烈运动和10秒的休息。

额外

- 不需要互联网连接。锻炼您想要的地方和时间

- 在背景中使用您喜欢的音乐应用播放歌曲

最新版本1.1中的新功能

上次更新于2016年1月5日更新了一些错误
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