首页/ 应用/ 体育养生/ Chest Workout

Chest Workout 1.8 MOD APK for Android

Chest Workout
版本 1.8
更新日期 April 22, 2026
类别 体育养生
大小 4.58MB
9.2
1
2
3
4
5

9.2

下载(4.58MB)

最好的Chest Workout s可以刺伤你的胸肌

胸部锻炼和Chest Workout是最佳的胸部锻炼，可以刺伤胸肌，下背部疼痛并建立一根胸肌的胸部V形身体。

包括练习：

Chest Workout s

杠铃卧推 /胸部

动态的鼓掌俯卧撑

杠铃套头衫 /胸部胸前的延伸

俯卧撑

蝴蝶 / PEC甲板 /座椅飞行

下降俯卧撑

倾斜哑铃卧推

蜘蛛侠俯卧撑

站立的电缆跨界 /飞行

静态俯卧撑

俯卧撑

杠铃卧推

弯曲的电缆跨界

坐着的胸部压力

倾斜哑铃飞

PEC甲板

蘸酱

悬浮的俯卧撑

稳定底俯卧撑

标准俯卧撑

健美运动。

胸部按

胸痛

结果表明，杠铃卧推是最有效的胸痛调理运动，其胸肌激活为100％。 PEC甲板以98％排名第二，其次是弯曲的电缆跨界。

对身体各个部位的强度锻炼的出色应用程序：臀部，腹肌，胸部，手臂和背部。

Madbarz合作伙伴。

Chest Workout
Chest Workout
Chest Workout
类似推荐