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妇女自然周期的排卵，药丸，怀孕和周期流动跟踪器应用

轻松：一个多合一的女性健康超级应用程序。免费的避孕跟踪器，症状跟踪，节育提醒，虚拟医疗保健，社区等。

轻松是在性和生殖健康之旅中为女性提供全面支持的首个平台。

由医生和教育者开发。

亮点

避孕跟踪：药丸，补丁，宫内节育器，植入物，注射

个性化提醒

药物与症状跟踪与日记

按需远程医疗

节育跟踪器和提醒

个性化建议：时期周期，怀孕，排卵，生育能力，药物，荷尔蒙，症状等

匿名社区

避孕跟踪器

跟踪几乎所有避孕方法 - 药丸，补丁，宫内节育作，植入物，注射等。

跟踪您的保护状态，该状态根据您的避孕药使用以及某些症状或药物日志实时变化。

提醒

设置所有与性健康相关的需求的提醒。提醒您按时服用药丸/补丁，或者在重新避免节育的时候被提醒。

轻松提醒专为各个年龄段的女性设计 - 从追踪您的第一阶段，试图怀孕到更年期。

如果您错过提醒，也不要担心！可以访问数百个个性化的行动计划 - 无论您需要在缺少药丸后要做什么还是遇到异常的副作用。

行动计划和按需支持

访问可能需要帮助的情况下的100多个个性化行动计划 - 无论您需要有关排卵的信息还是经历不规则的时期。

如果您对健康或避孕方法有疑问，您甚至可以轻松地访问我们的专业护理团队的按需支持。

个性化的见解

接收与您最近的日志有关的每日提示和见解，以了解有关您的性和生殖健康的更多信息，以及可以采取什么措施来管理身体和健康的变化。

了解导致特定副作用的是什么，您可能会从某些药物或疗法中遇到的好处，要注意的性健康症状，非处方治疗可以帮助什么等等。

症状，药物和福利跟踪

轨道症状，例如排放，恶心，呕吐，腹胀和便秘以及激素避孕的益处，例如自然周期循环，痉挛减少，PMS的改善和痤疮较少。

监视趋势并找到模式，以更准确地概述您的性和生殖健康以及身体对荷尔蒙避孕的反应。

保留用药日记，以查看它是否与避孕方法相互作用，跟踪紧急避孕药并创建自己的每日笔记。

您跟踪越多，您收到的见解和信息就越准确。

私人和匿名社区

讨论与妇女健康有关的敏感和亲密主题，匿名提出问题，并与社区成员互动以获得支持。

独家远程医疗*

仅在选定国家 /地区可用*

从我们值得信赖的女性医疗保健专业人员网络中获得按需医疗保健。

与在线医生交谈，预订电信，接收到您家门口的负担得起的治疗，安排临床或家里的安排测试，等等。

免费启动

轻松：控制您的期间，节育，生育能力和健康！

上次更新于2025年2月21日，此版本包括几个错误和性能修复程序

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