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健康追踪器习惯的习惯

在正确的跟踪器上 - 我们！无论您是想减肥，维持体重还是改善健康，生命的健康仪表板的习惯都会有助于一切。跟踪营养，运动，体重，测量，甚至睡眠质量和数量，等等！

将自己的健康和健康保持在自己的手和触手可及的手中。

健康仪表板的习惯构成生命轨道：

•健康饮食 - 果实，水和营养

•健康体重 - 重量和测量（有或没有Fitbit®）

•健康睡眠 - 睡眠（有或没有Fitbit®）

•健康运动 - 运动（有或没有Fitbit®）

•健康的思想 - 伴随和正念

•进展，图形进行比较

该跟踪器可以完全自行或任何Fitbit®设备使用。

最好的功能是教练控制台。客户可以直接与健康教练建立联系，以便获得最大的支持经验，因为健康教练可以实时查看进度和挑战。

无论您在哪里取得最佳健康状况（无论您是迈出第一步还是继续旅程），持续仪表板的习惯都可以使您的习惯都可以！

最后一次更新于2016年1月11日进行修复，用于应用程序崩溃和其他错误修复。

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