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立即使口袋中的惊恐发作的平静缓解。
Panic Attack Aid Lite会立即使镇静的救济到惊恐发作患者。
现在,无论您身在何处,您都可以立即进行惊恐发作,每当恐慌袭击袭击时 - 在机场,飞机上,在家中,家里,人群或其他任何地方进行购物。
您是否患有惊恐发作?您并不孤单 - 每年有600万美国人患有恐慌和焦虑症。该应用程序可以帮助您无需药物就能阻止症状。
“恐慌攻击援助应用程序是危机时期的一种极好的资源。在焦虑中,我们许多热线呼叫者都在寻求立即缓解可能席卷他们的压倒性恐慌感,该计划中的技术涵盖了许多主要应对策略,将有助于恐慌患者”
焦虑英国首席执行官Nicky Lidbetter(注册慈善机构)
恐慌攻击援助使用呼吸技术的结合,对您的可怕症状放心和旨在分散您注意力的运动:
呼吸(完整版):
缓慢,放松的呼吸的视觉援助,伴随着平静,积极的陈述,以立即降低您的焦虑水平。
放心(完整版):
选择您的位置或您的个人症状,以立即放心,您的感觉并不有害或威胁生命。
分心:
立即重新将您的精力重点放在轻柔的娱乐性思维游戏和锻炼上,旨在立即降低恐慌和焦虑水平。
如果您想立即使自己的焦虑和恐慌发作,无论您身在何处,这就是适合您的应用程序。 NHS已将该应用程序审查为临床安全。
April 21, 2025
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