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學會發展自己的情感商並過著平衡而成功的生活

那你的情商呢

尋求更好Emotional Intelligence計劃已在眾多環境中應用，並且有關發展自己的Emotional Intelligence課程已在大學甚至在美國的小學中帶來了，但是Emotional Intelligence是什麼？

Emotional Intelligence的純粹理論將智力和情感領域的關鍵思想混合在一起。智力理論來自智力理論，即智力涉及完成抽象推理的能力。

從情感研究中可以相信，情感是具有關於人際關係的定期且可見含義的信號，並且在許多共同的情緒上都是普遍的。

我們中的許多人都知道，知識和行為之間存在差異，或者應用這種認知來改變我們的生活。我們可能會知道並希望做很多事情，但是當我們承受壓力時不會或不能。當涉及Emotional Intelligence時，尤其如此。

Emotional Intelligence的技能可以在一生中獲得。您可以通過學習如何迅速減輕壓力，與情緒聯繫，語言交流，利用幽默和玩耍來應對挑戰，並以信心和自我保證的衝突來提高自己的“ EQ”。

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