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9.4MB
版本
1.9.2
更新日期
September 18, 2025
類別
體育養生
大小
4.26MB
8.7
無論是新手還是專業人士，北歐步行應用程序都會為您提供支持。
描述
對北歐步行感興趣，或者是經驗豐富的北歐步行者，並尋找您將完全支持的應用程序？在Powrx的北歐步行應用中，學習了這項運動的一切值得了解的一切，Z。 B.正確的技術，可能會通過視頻說明和培訓計劃來鍛煉肌肉。此外，該應用程序還提供健身應用程序的所有好處 - 跟踪距離運行，顯示由GPS和卡路里運行的距離。
北歐步行是當今德國非常受歡迎的運動。有充分的理由！有了這項健康的運動，您不僅可以訓練腿部肌肉，還可以訓練背部和手臂肌肉。與慢跑北歐步行的慢跑相反，幾乎任何人都可以練習這項運動。隨著北歐步行，您可以激活新陳代謝，改善耐力並以溫和的方式增強免疫系統。為了避免受傷並取得最佳結果，您必須知道正確的技術。只是您支持Powrx的北歐步行應用程序。
以下應用程序為您提供了PowRX的北歐步行應用程序：
做對：
- 用視頻教程的北歐步行技術正確技術的描述
- 與北歐步行桿進行不同練習的視頻，以效仿 - （熱身練習，伸展運動，減速）
- 營養和選擇合適的衣服和鞋類的技巧和竅門
- 針對初學者和高級的各種培訓計劃
- 自動計算正確的極長
在我的身體模塊中，您可以按以下方式輸入單個值：
- 重量
- 體內脂肪
- 水和肌肉百分比（僅全版本）
- 高度（僅完整版）
- 身體測量（僅全版本）
ETC。
個人健身日記《我的日記》將您的成功存儲：
- GPS運行的距離的文檔
- 請將曲目通過電子郵件發送給朋友，例如在Facebook上 - 。出現在帶有地圖的瀏覽器中
- 顯示您的單獨卡路里消耗（僅完整版）
您在彎曲期間使用的我使用的模塊：
- 收集相關數據，例如時間，距離，速度和您在北歐步行期間的當前位置
- 。顯示以上數據的各種圖表，例如當前距離或總結果（僅完整版）
- 使用適當的心率監測器，您可以在彎曲期間捕獲心率，並且更準確地確定卡路里消耗（僅全版本）
您還可以創建多個用戶，因此z。 B.可以和您的家人一起彎曲。每個用戶都使用自己的數據庫單獨執行。
您對我們的應用有批評，願望或疑問？請隨時通過電子郵件與我們聯繫至[email protected]。任何反饋對我們來說都是有價值的。
訪問www.vibrationsplatte.de我們的在線商店！在那裡，我們提供大量的健身設備和體育用品。
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祝您訓練好運！
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