الرئيسية/ طلب/ الرعاية الرياضية والرعاية الصحية/ 30 Day Fighter Challenge

30 Day Fighter Challenge 1.2 MOD APK for Android

30 Day Fighter Challenge
إصدار 1.2
تاريخ التحديث September 28, 2025
الفئة الرعاية الرياضية والرعاية الصحية
الحجم 1.74MB
9.1
1
2
3
4
5

9.1

تحميل(1.74MB)

التدريبات التي ينطوي عليها 30 Day Fighter Challenge هي الركلات واللكمات والتمرين.

مرحبًا بك في 30 Day Fighter Challenge ، فإن التدريبات التي ينطوي عليها هذا التحدي المقاتل هي الركلات الجانبية واللكمات المستقيمة و UPS. قم بتنفيذ التمارين التي سيتم عرضها في أيام محددة مع فترات زمنية محددة وتصبح مقاتلاً في 30 يومًا.

فيما يلي بعض النصائح لإكمال هذا 30 Day Fighter Challenge . يرجى إبقاء جسمك رطبًا طوال الوقت ، لذلك من الأفضل شرب ما لا يقل عن 2.5 إلى 3 لترات من الماء كل يوم. إن تناول الأطعمة الكاملة ونسيان الأطعمة المصنعة أو المعلبة سيبقيك بصحة جيدة. خذ تمرين ما قبل التمرين وشرب التمرين مثل العصائر الخضراء ، بحيث يتعافى جسمك قريبًا وأخيراً من الأفضل تناول أجزاء أصغر من الطعام عدة مرات في اليوم بدلاً من تناول وجبة كبيرة واحدة.

ما الجديد في أحدث الإصدار 1.2

آخر تحديث في 26 مارس ، 2016 إصلاح الأخطاء
30 Day Fighter Challenge
30 Day Fighter Challenge
30 Day Fighter Challenge
توصيات مماثلة