8.4
シンプルで毎日のアクションで健康的な習慣を作成します
より健康になろうとすることは圧倒的に感じることができますが、小さなスタートのためのStreaksそれを変えます。小さなスタートのStreaks 、毎日簡単に(健康的な)選択を簡単にするのに役立ちます。それが小さな始まりです:成功の大きなStreaksに加わることができる、小さな、毎日の行動。ポイントを獲得し、自分でより良い、より健康的な習慣への道をプレイします。ゲームオン。
小さなスタートを選択してください
毎日できる簡単で健康的なアクションを選んでください。
ストリークを構築します
毎日小さなスタートをしてください。一日を逃さずに、どのくらいの時間連勝を続けることができるかを見てください。
友達に挑戦してください
友達を長持ちさせることができると思いますか?健康的な競争に彼らに挑戦し、そして最高の連勝が勝つかもしれません。
あなたの成功が加算されるのを見てください
より健康になると、ポイントとバッジを収集します。恥ずかしがらないでください。勝ちます。
更新してください
あなたの友人や他のテネシー州がどのように行っているかを見てください。
スモールズスタートアプリのより健康的なテネシーStreaks 、テネシー州がより健康な生活を送ることを奨励し、可能にすることに専念する非営利団体である知事の健康とウェルネスの財団から来ています。
March 13, 2026
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