通過簡單的日常行動養成健康的習慣
試圖變得更健康會感到壓倒性,但是小小的Streaks就會改變這種狀況。小型開始的Streaks可以幫助您每天變得輕鬆 - 更健康。這就是小頭的開始:每天的微小行動可以加劇成功的巨大Streaks 。賺取積分,並獨自挑戰別人參加一些友好的競爭。遊戲開啟。
選擇一個小開始
選擇您每天可以採取的簡單健康動作。
建立條紋
每天進行小啟動。看看您可以保持多長時間,而不會錯過一天。
挑戰你的朋友
認為您可以超越您的朋友?向他們挑戰一些健康的競爭,並可能取得最好的連勝。
觀看您的成功加起來
隨著您變得更健康,收集積分和徽章。不要害羞 - 分享您的勝利。
保持更新
看看您的朋友和其他田納西人的表現,以及您在您的情況下高五。
田納西州的田納西Streaks Smalls Starting App應用程序更健康,來自州長健康與保健基金會,這是一個致力於鼓勵和使田納西人過著更健康生活的非營利組織。
March 13, 2026
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