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Versão
1.13
Data de atualização
March 11, 2026
Categoria
Esportes e saúde
Tamanho
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LiftLog - o log de exercícios digitais
✔ Faz tudo o que um tronco de treino de caneta e papel pode fazer e muito mais!
✔ Rápido e fácil: Concentre -se no seu treino, não no seu registro de exercícios
✔ exercícios flexíveis com a edição de mosca
✔ Rastreamento de progresso: continue se esforçando contra seus melhores pessoais
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★ simples e fácil
- Crie rotinas diferentes para exercícios diferentes, cada um com sua própria lista de exercícios
- Personalize o número de conjuntos para um exercício e sua posição em sua rotina
-Digite pesos com um bloco de números de tela cheia: sem mexer com pequenos números no teclado na tela
- Garantimos que demore menos de 3 segundos para inserir os detalhes de um único conjunto
★ exercícios flexíveis
Está com vontade de fazer supino de bancada haltere hoje em vez de supino de barbell? Feito! Você pode modificar sua rotina bem no meio dela. Você é capaz de:
- Adicione um exercício
- Remova um exercício
- Altere o número de conjuntos para um exercício específico
★ Rastreamento de progresso
Para tirar o máximo proveito dos seus treinos, você precisa descobrir o melhor que já fez e fazer melhor. LiftLog torna isso rápido e fácil:
- Veja quanto você levantou durante o seu último treino e quaisquer comentários que você incluiu
- Veja todos os conjuntos que você já fez para um exercício e classificá -lo em peso, representantes ou data
Faça o download LiftLog hoje e deixe essas planilhas em papel para trás.
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