7.1
สร้างกล้ามเนื้อและความแข็งแรงที่กระชับด้วยโปรแกรมการฝึกน้ำหนักที่สมบูรณ์นี้!
การออกกำลังกายทำให้คุณดีขึ้น ดูเหมือนว่า คุณจะอยู่ ที่นี่เพื่อให้ได้รูปร่างที่ดีขึ้น
แอพนี้เป็น โปรแกรมเพาะกายที่สมบูรณ์และมีประสิทธิภาพที่สุด ในตลาด! ผู้คนหลายหมื่นคนใช้แอพนี้และได้เห็นผลลัพธ์ภายในไม่กี่สัปดาห์และเปลี่ยนร่างกายเป็นเดือน
โปรแกรมใช้ชุดของการฝึกอบรมความก้าวหน้าที่กระตุ้นกลุ่มกล้ามเนื้อของคุณทุก ๆ สัปดาห์เพื่อช่วยให้คุณได้รับผลกำไรอย่างรวดเร็ว โปรแกรมได้รับการออกแบบโดยทีมงานของเราที่ได้รับการรับรองความแข็งแกร่งและโค้ชปรับอากาศและผู้ฝึกสอนที่สร้างโปรแกรมด้วยปรัชญาเดียวในใจ - ช่วยให้ผู้คน Build Muscle เผาผลาญไขมันและเริ่มอย่างรวดเร็ว!
กลุ่มกล้ามเนื้อขนาดใหญ่บางกลุ่มแอปมุ่งเน้นไปที่:
- หน้าอกหน้าอก
- กลับ, lats, หลังส่วนล่าง
- แขน, ลูกหนู, ไขว้, ข้อมือ, แขน
- ไหล่ deltoids
- ท้อง, abdominals, abs ล่าง
- ต้นขา, สี่เหลี่ยม, น่อง, hamstrings, glutes, butt
นอกจากนี้ยังมีความเย็นลงและอุ่นเครื่องเพื่อให้แน่ใจว่าร่างกายพร้อมให้ผลลัพธ์สูงสุด
นอกเหนือจากการออกกำลังกายประจำสัปดาห์ของคุณลองใช้จังหวะการออกกำลังกาย! Beats เป็นประสบการณ์การออกกำลังกายที่มีส่วนร่วมอย่างมากซึ่งผสมผสานการผสมผสานของดีเจและผู้ฝึกสอนที่มีแรงบันดาลใจอย่างมากเพื่อผลักดันคุณผ่านการออกกำลังกาย
•คำแนะนำด้านเสียงจากเทรนเนอร์ดิจิตอลส่วนตัวของคุณ
•การออกกำลังกายที่กำหนดเองออกแบบมาสำหรับคุณในแต่ละสัปดาห์
•สำหรับการออกกำลังกายแต่ละครั้งคุณจะได้รับวิดีโอการเรียนการสอน HD เพื่อดูตัวอย่างและเรียนรู้เทคนิคการฝึกอบรม
•สตรีมออกกำลังกายออนไลน์หรือออกกำลังกายออฟไลน์
นโยบายความเป็นส่วนตัวและข้อกำหนดการใช้งาน: https://www.loyal.app/privacy-policy
April 26, 2025
April 26, 2025
April 26, 2025
April 26, 2025
April 26, 2025
April 26, 2025
April 26, 2025
April 26, 2025
April 26, 2025
April 26, 2025
April 26, 2025
April 25, 2025