7.2
รถไฟเพื่อให้พอดี
*สมัครสมาชิกตอนนี้และประกันการฝึกอบรมของคุณฟรี!*
บรรลุความฟิต #goals ของคุณด้วย Mobiefit Active วิธีที่ง่ายที่สุดในการลดน้ำหนักปรับปรุงความเร็วในการวิ่งและติดตามประสิทธิภาพของคุณ ด้วยการกำหนดราคาใหม่ทั้งหมด Mobiefit Active 5K, 10K, Half Marathon และโปรแกรมการฝึกอบรมมาราธอนเต็มรูปแบบมีให้บริการที่ Rs 125 ต่อเดือน ใหม่ล่าสุดสำหรับ Mobiefit Active เป็นโปรแกรม 'การลดน้ำหนักโดยการเดิน' โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อช่วยให้คุณเผาผลาญแคลอรี่ด้วยการผสมผสานระหว่างการเดินช้าและเร็วพร้อมกับการเดินย้อนกลับและปีนบันได
มีให้เลือกมากมายในภาษาฮินดีและภาษาอังกฤษ Mobiefit Active เป็นแอพอินเดียแรกที่มีโปรแกรมการฝึกอบรมที่มีชื่อเสียงนำเสนอไอคอนฟิตเนส Gul Panag เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นและนักวิ่งที่มีประสบการณ์
►►แผนการฝึกอบรมและอาหาร◄◄
เตรียมพร้อมที่จะวิ่งมาราธอนกลายเป็นนักวิ่งที่เป็นนิสัยหรือเพียงแค่อยู่กับการเดินด้วยการฝึกอบรมที่ใช้งานอยู่และแผนอาหาร 3 เดือน มีให้ผ่านการซื้อในแอปพร้อมรองรับการเรียกเก็บเงินผู้ให้บริการ
•ลดน้ำหนักโดยการเดิน
หลั่ง 6 กิโลกรัมใน 3 เดือนโดยเพียงแค่เดิน! แผนการฝึกอบรมทีละขั้นตอนและอาหารสำหรับการลดน้ำหนักที่มีประสิทธิภาพด้วยการผสมผสานระหว่างการเดินช้าและเร็วพร้อมกับการเดินย้อนหลังและปีนบันได
• Starter 5K
เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้เริ่มต้นแน่นอนโปรแกรม 9 สัปดาห์นี้จะฝึกคุณให้คุณวิ่งเป็นเวลา 30 นาที-หรือประมาณ 5 กม.-ต่อเนื่อง
•เริ่มต้น 10K
ตั้งค่าสถานที่ท่องเที่ยวของคุณให้สูงขึ้นในโปรแกรมการฝึกอบรม 10K ที่เป็นมิตรกับผู้เริ่มต้นนี้ 12 สัปดาห์ของการวิ่งเพื่อฝึกให้คุณวิ่งเป็นเวลา 60 นาทีอย่างต่อเนื่อง
•เริ่มต้น 21K
วิธีที่สมบูรณ์แบบในการบรรลุเป้าหมายครึ่งมาราธอนของคุณ การฝึกอบรมที่เข้มข้น 14 สัปดาห์เพื่อช่วยให้คุณวิ่ง 21K ครั้งแรก
• Elite 5K
คุณเป็นมือใหม่ 5K หรือไม่? เริ่มโปรแกรม 9 สัปดาห์ที่เข้มข้นนี้เพื่อจบการทำงาน 5K ในเวลาน้อยกว่า 30 นาที
• Elite 10K
ก้าวขึ้นเกมวิ่ง 10K ของคุณ รับแผนการควบคุมอาหารและการฝึกอบรมที่เหมาะสมเพื่อให้เสร็จสิ้น 10K ในเวลาไม่ถึง 60 นาทีในโปรแกรม 12 สัปดาห์นี้
• Elite 21K
มีเป้าหมายครึ่งมาราธอนหรือไม่? แผนการควบคุมอาหารที่สมบูรณ์แบบและโปรแกรมการฝึกอบรม 12 สัปดาห์ที่เข้มข้นเพื่อปรับปรุงการก้าวและประสิทธิภาพ 21K ของคุณ
• Mission Marathon 42K
พิชิตเป้าหมายการวิ่งมาราธอนเต็มรูปแบบของคุณด้วยอาหารในอุดมคติและแผนการฝึกอบรม เสร็จสิ้นระยะทาง 42K ด้วยโปรแกรม 18 สัปดาห์นี้
โปรแกรมทั้งหมดมาพร้อมกับแผนอาหารและโภชนาการ 3 เดือนที่ออกแบบโดย Shwetha Bhatia ผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกายชั้นนำของอินเดีย
►►การติดตามการวิ่งและขั้นตอนประจำวัน◄◄
ไม่จำเป็นต้องฝึก? เพียงเริ่มวิ่งหรือเดินด้วยการแตะและติดตามเส้นทางของคุณขั้นตอนรายวันแคลอรี่เผาไหม้ความเร็วและระยะทาง
►►แข่งขันกับผู้อื่น◄◄
ชนะรางวัลและสารพัดทุกเดือนโดยการแข่งขันกับนักวิ่ง Mobiefit ทั่วโลกในความท้าทายรายเดือนที่น่าตื่นเต้น
►►ชุมชนที่ทำงานของคุณ◄◄
รับเคล็ดลับและคำแนะนำที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับการวิ่งออกกำลังกายการออกกำลังกายการฝึกซ้อมอุ่นเครื่องจากผู้เชี่ยวชาญรวมถึงข่าวเกี่ยวกับการวิ่งมาราธอนและกิจกรรมอื่น ๆ ที่กำลังจะมาถึง
►►การติดตามความสำเร็จ◄◄
รับสแนปชอตอย่างรวดเร็วของบันทึกระยะทางและก้าวที่ดีที่สุดของคุณรวมถึงดูสถิติโดยรวมของคุณ แบ่งปันการฝึกอบรมการวิ่งประจำวันและการท้าทายการทำงานกับเพื่อนของคุณเพื่อสร้างแรงบันดาลใจให้ผู้อื่น!
►► Celebrity Fitness Icons◄◄
ไอคอนการออกกำลังกายชั้นนำของอินเดียกระตุ้นให้คุณก้าวไปสู่โปรแกรมการฝึกอบรมของเรา Gul Panag จะพาคุณผ่านทุกเซสชั่นช่วยให้คุณปรับปรุงประสิทธิภาพและสุขภาพโดยรวมของคุณ
►► Treadmill Runs, Wearables & More ◄◄
เชื่อมต่ออุปกรณ์ Android Wear ของคุณผ่านการสนับสนุน Google Fit จับคู่บัญชี Strava หรืออุปกรณ์สวมใส่อื่น ๆ เช่น Misfit, Fitbit, Jawbone และ Withings เพื่อซิงค์ทั้งหมดทำงานได้อย่างราบรื่น รับเคล็ดลับการก้าวและความโน้มเอียงเมื่อทำการฝึกซ้อมบนลู่วิ่งเพื่อให้คุณสามารถฝึกฝนได้แม้ในขณะที่ฝนตก
ในอีกไม่กี่สัปดาห์คุณจะตีแทร็กเป็นประจำการเผาผลาญแคลอรี่สูญเสียนิ้วการไหลกิโลกรัมและเสริมสร้างกล้ามเนื้อเพื่อให้มีความแข็งแรงและเร็วขึ้นด้วยการเคลื่อนไหวที่ใช้งานอยู่
สำหรับข้อเสนอแนะการสอบถามหรือคำขอคุณสมบัติใด ๆ เขียนถึงเราที่ [email protected]
December 18, 2025
December 18, 2025
December 18, 2025
December 18, 2025
December 18, 2025
December 18, 2025
December 18, 2025
December 18, 2025
December 18, 2025
December 18, 2025
December 18, 2025
December 18, 2025