火车适合
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使用Mobiefit Active来实现您的健身#Goals,这是减肥,提高跑步步伐和跟踪性能的最简单方法。随着所有新定价,Mobiefit Active 5k,10k,半程马拉松和完整的马拉松培训计划现在以每月125卢比的价格上市。 Mobiefit Active的最新成员是“减肥”计划,旨在帮助您以缓慢而轻快的步行以及向后步行和攀登楼梯的结合来燃烧卡路里。
Mobiefit Active提供印度和英语,是第一个印度应用程序,其由名人主导的培训计划以健身偶像Gul Panag为特色,非常适合初学者以及经验丰富的跑步者。
►►训练和饮食计划◄◄
准备参加马拉松比赛,成为一名惯常跑步者,或者只是通过Mobiefit积极训练和3个月的饮食计划来保持健康。可通过应用内购买,并提供运营商账单支持。
•步行减肥
只需步行即可在3个月内省下6公斤!逐步的训练计划和饮食,可通过缓慢而轻快的步行以及向后步行和爬楼梯的结合进行有效的体重减轻。
•入门5K
对于绝对初学者来说,这项为期9周的计划是训练您连续训练30分钟或距离约5公里的时间。
•入门10k
在此初学者友好的10K培训计划中,将目光投向了更高的目光。跑步的12周训练您连续跑步60分钟。
•初学者21k
达到半程马拉松目标的理想方法。激烈的14周训练可以帮助您进行第一个21k跑步。
•精英5k
您是5K新手吗?开始这个激烈的9周计划,以在不到30分钟的时间内完成5K跑步。
•精英10k
加强您的10K跑步游戏。在这项为期12周的计划中,请获取正确的饮食和培训计划,以在60分钟内完成10K。
•精英21k
有半程马拉松目标?完美的饮食计划和激烈的12周培训计划,以提高您的21k步伐和表现。
•任务马拉松42K
通过理想的饮食和培训计划征服您的全部马拉松目标。通过这个18周的计划完成42K距离。
所有计划均配有3个月的饮食和营养计划,由印度领先的名人健身专家Shwetha Bhatia设计。
►►每日运行和步骤跟踪◄◄
不需要训练吗?只需开始用水龙头开始跑步或行走,然后跟踪您的路线,每日步骤,卡路里燃烧,速度和距离。
►►与他人竞争
每月与世界各地的Mobiefit跑步者在激动人心的月度挑战中与Mobiefit Runners竞争,赢得奖励和美食。
►►您的跑步社区◄◄
获取有关慢跑,锻炼,专家的热身训练的有用技巧和建议,以及有关即将举行的马拉松比赛和其他跑步活动的新闻。
►►轨道成就◄◄
快速获取最佳距离和步调记录的快照,并查看您的整体统计数据。与您的朋友分享培训,每日跑步和挑战跑步活动,以激发他人!
►►CelebrityFitness图标◄◄
印度领先的健身偶像激励您跟上我们的培训计划。 Gul Panag将带您进行每次会议,帮助您提高表现和整体健康状况。
►►TREADMILL运行,可穿戴设备及更多◄◄
通过Google Fit支持连接您的Android磨损设备,配对您的Strava帐户或其他可穿戴设备,例如Misfit,Fitbit,Jawbone和Withings,以无缝同步。在进行跑步机上进行训练时,请获得步伐和倾斜度的提示,以便您即使下雨也可以坚持训练。
几周后,您将定期撞到轨道,燃烧卡路里,损失英寸,脱落公斤和增强肌肉,使Mobiefit Active变得更健康,更快。
有关任何反馈,查询或功能请求,请通过[email protected]写信给我们。
December 19, 2025
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