หน้าแรก/ แอปพลิเคชัน/ กีฬาและการดูแลสุขภาพ/ Natural Ways to cure Menopause

Natural Ways to cure Menopause 1.0.0 MOD APK for Android

Natural Ways to cure Menopause
เวอร์ชัน 1.0.0
วันที่อัปเดต August 6, 2025
หมวดหมู่ กีฬาและการดูแลสุขภาพ
ขนาด 2.34MB
7.9
1
2
3
4
5

7.9

ดาวน์โหลด(2.34MB)

Natural Ways to cure Menopause

คุณพร้อมที่จะจัดการกับอาการวัยหมดประจำเดือนของคุณในเชิงบวกเชิงรุกและเป็นธรรมชาติอย่างสมบูรณ์หรือไม่?

มีหลายวิธีในการจัดการกับปัญหาวัยหมดประจำเดือน ตัวเลือกของคุณคือการเปลี่ยนวิถีชีวิตของคุณใช้การบำบัดทดแทนฮอร์โมนหรือผสมผสานทั้งสองอย่าง

ในการรักษาตามธรรมชาติสำหรับวัยหมดประจำเดือนจะพูดถึงเรื่องสำคัญเช่น:

- จัดการกับความโดดเดี่ยวทางสังคมและความเหงาของวัยหมดประจำเดือน

- จะทำอย่างไรถ้าคู่ของคุณทิ้งคุณไปเนื่องจากขาดความสามารถในการมีเพศสัมพันธ์หรือดูน่าสนใจน้อยลงสำหรับเขา

- การเปลี่ยนอาหารของคุณสามารถทำสิ่งมหัศจรรย์ได้อย่างไรเพื่อช่วยให้คุณควบคุมอาการวัยหมดประจำเดือนได้อย่างไร

- Tai Chi และโยคะมีประโยชน์ต่อร่างกายของคุณอย่างไรในขณะที่มันผ่านการเปลี่ยนแปลงชีวิตที่สำคัญนี้

- วิธีการตัดสินใจว่าการบำบัดทดแทนฮอร์โมนนั้นมีไว้สำหรับคุณหรือไม่

- ความเสี่ยงต่อสุขภาพของคุณคืออะไรหากคุณควรตัดสินใจที่จะใช้เอสโตรเจนบำบัด

- ทำไมคุณไม่ควรใช้ฮอร์โมนเอสโตรเจนโดยไม่มีโปรเจสเตอโรน

- วิธีการให้คำปรึกษาและการบำบัดสามารถช่วยให้คุณผ่านอาการทางจิตวิทยาใด ๆ ที่เกี่ยวข้องกับวัยหมดประจำเดือน

- ทำไมมันถึงคงที่ แต่ไม่ออกกำลังกายหนักที่สามารถช่วยให้ร่างกายของคุณกำจัดน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นส่วนเกินใด ๆ

- วิธีหลีกเลี่ยงโรคหัวใจที่บางครั้งเกี่ยวข้องกับการเพิ่มน้ำหนักวัยหมดประจำเดือน

- วิธีเพิ่มอัตราการเผาผลาญในร่างกายของคุณเนื่องจากการลดลงของฮอร์โมนทำให้ช้าลง

- ขั้นตอนการปฏิบัติที่คุณสามารถทำได้เพื่อหลีกเลี่ยงโรคกระดูกพรุนที่เกิดจากวัยหมดประจำเดือน

- การเปลี่ยนรูปแบบการนอนหลับของคุณสามารถช่วยรักษาอาการนอนไม่หลับที่เกี่ยวข้องกับวัยหมดประจำเดือน

- สิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อบรรเทาความเครียดในหัวใจและความดันโลหิตที่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน

- ท่าโยคะที่สามารถช่วยลดน้ำหนักและนำความต้องการทางเพศกลับมา

- การฝึกฝนโบราณที่กำหนดเป้าหมายไปที่จักระและต่อมที่เรียกว่าฮอร์โมนโยคะบำบัดสามารถช่วยให้คุณผ่านวัยหมดประจำเดือนได้

- วิธีการทำสมาธิสามารถช่วยรักษาอาการสำคัญที่เกี่ยวข้องกับหัวใจความดันโลหิตและอารมณ์แปรปรวน

- อโรมาเธอบำบัดมีบทบาทในการต่อต้านอาการบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับวัยหมดประจำเดือน

- การกำจัดน้ำตาลและคาเฟอีนออกจากอาหารของคุณสามารถช่วยให้อาการหมดอายุได้อย่างไร

- การนอนหลับเป็นจำนวนชั่วโมงต่อคืนนี้สามารถช่วยกำจัดอาการของวัยหมดประจำเดือนได้อย่างสมบูรณ์

- จำนวนออนซ์ของน้ำที่คุณควรดื่มวันหนึ่งเพื่อกำจัดอาการหมดประจำเดือนเหล่านั้น

- อาหารเสริมที่สำคัญที่คุณควรใช้ในการขับไล่อาการวัยหมดประจำเดือน

- สมุนไพรชนิดใดที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการต่อสู้กับอาการหมดประจำเดือน

- สมุนไพร phytoestrogenic ชั้นเรียนมีสารเคมีที่มีลักษณะคล้ายกับฮอร์โมนเอสโตรเจนและเป็นทางเลือกตามธรรมชาติในการรับการรักษาด้วยฮอร์โมนเอสโตรเจน

- การใช้สมุนไพรที่บำรุงระบบต่อมไร้ท่อสามารถช่วยให้คุณควบคุมอาการของวัยหมดประจำเดือนได้

- รายการชาสมุนไพรที่สามารถช่วยคุณจัดการอาการของวัยหมดประจำเดือนได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

- การดื่มผักและผลไม้ที่สามารถช่วยได้อย่างไร

- ครีมธรรมชาติทั้งหมดที่ทำจากผักที่สามารถช่วยคุณสังเคราะห์เอสโตรเจนใหม่

... ไม่ว่าคุณจะมองไปทางไหนก็ตามการผ่านวัยหมดประจำเดือนเป็นช่วงเวลาที่ยากลำบากสำหรับผู้หญิงทุกคน คุณจะต้องได้รับการสนับสนุนอย่างต่อเนื่อง แต่จะไม่มีใครสามารถช่วยคุณได้จนกว่าคุณจะตัดสินใจช่วยเหลือตัวเอง คุณต้องดูแลร่างกายของคุณเองปรนเปรอมันและดูแลมันเหมือนที่ได้ดูแลคุณตลอดเวลา

ขอบคุณ

Natural Ways to cure Menopause
Natural Ways to cure Menopause
Natural Ways to cure Menopause
คำแนะนำที่คล้ายกัน