8.4
การออกกำลังกายแบบพุชอัพเหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นไปยังผู้ฝึกสอนขั้นสูง
Push-Up เป็นโปรแกรมที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณปรับปรุงความแข็งแกร่งของคุณและปริมาณของการเพิ่มขึ้นที่คุณสามารถทำได้
Push Up เป็นเหมือนเทรนเนอร์ส่วนตัวฟรีที่ช่วยให้คุณมีรูปร่างที่ดีขึ้น
Push Up มีระดับความยากที่แตกต่างกัน 6 ระดับจากผู้เริ่มต้นไปจนถึงผู้ฝึกสอนขั้นสูง หลังจากที่คุณทำเสร็จแล้วหนึ่งความยากลำบากคุณควรจะแข็งแรงพอที่จะย้ายไปที่อีกครั้ง หลังจากเสร็จสิ้นความยากลำบากที่สุดคุณควรจะทำ 100 pushups
Pushups เป็นหนึ่งในแบบฝึกหัดที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่คุณสามารถทำได้ที่บ้านโดยไม่มีอุปกรณ์เพิ่มเติม Push-Up เป็นหนึ่งในแบบฝึกหัดที่ใช้ในการทดสอบออกกำลังกาย
** หากคุณชอบแอปพลิเคชันนี้โปรดให้ความเห็นที่ดี หากคุณไม่ชอบโปรดส่งอีเมลถึงฉันถึงวิธีปรับปรุงโปรแกรม แนวคิดการปรับปรุงทั้งหมดถูกนำมาพิจารณา ***
การอนุญาต:
อินเทอร์เน็ต = โฆษณา
access_network_state = โฆษณา
write_external_storage = สำหรับการบันทึกการออกกำลังกายปัจจุบัน
read_phone_state = โฆษณา
ข้อบกพร่องและแนวคิดการปรับปรุงทั้งหมดสามารถส่งไปที่ [email protected]
March 26, 2026
March 26, 2026
March 26, 2026
March 25, 2026
March 25, 2026
March 25, 2026
March 25, 2026
March 25, 2026
March 25, 2026
March 25, 2026
March 25, 2026
March 25, 2026