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使健康变得有趣和社交

HeiaHeia是改善员工福祉和培养社区意识的全球平台。

对于员工和雇主来说，这很有趣且易于使用！

HeiaHeia还提供每个人的免费版本。

===工作社区===

HeiaHeia Pro： HeiaHeia Pro是您雇主提供的健康解决方案。您可以使用雇主的邀请或代码访问它。要了解有关HeiaHeia Pro的更多信息，请访问我们的网站。

专业：加入福利挑战和虚拟社区

• HeiaHeia挑战是一种包容性，鼓舞人心和协作的方式，可改善团队精神并在工作和其他社区中促进福祉。

•要了解有关HeiaHeia挑战的更多信息，请访问我们的网站。

Pro：改善整体健康的有趣方式

•通过改善整体福祉的活动赚取福祉点。

•微型动作：对您的健康产生重大影响的小型日常动作（注意：基于持续挑战的可用性）。

Pro：来自目标，进度和内容的灵感

•以身体为主题的健康内容：耐力，流动性和力量（程序，练习和提醒）。

•以心态为主题的健康内容（练习和提醒）。

•工作日锻炼内容（练习和提醒）。

===个人用途===

HeiaHeia Free： HeiaHeia的基本版本是免费的。您可以使用雇主代码或邀请升级到Pro版本。

免费：您的个人健康日记

•保留您的锻炼和爱好日记 - 从瑜伽到攀冰和空手道再到CrossFit，以及工艺或文化等爱好，都支持600多种不同的活动类型。

•内置GPS，用于跟踪室外活动的持续时间，距离和速度。

•在HeiaHeia应用程序上记录您的活动或从设备自动同步数据。轻松与健康连接或其他设备和应用程序连接（例如，Garmin，Fitbit，Polar，Suunto等）。

免费：与朋友和家人建立联系

• HeiaHeia与同伴支持有关。与您的朋友和家人建立联系，并以欢呼和评论相互激励。

注意：继续使用在后台运行的GP可以大大降低电池寿命。

最后一次更新了2025年3月20日的新内容：“排行榜挑战” - 设定目标，并挑战自己，您的朋友和您的同事。

立即更新您的HeiaHeia应用程序，并继续您的旅程更健康，更快乐。

如果您喜欢HeiaHeia ，我们感谢您对该应用程序的评分！

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