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使健康變得有趣和社交

HeiaHeia是改善員工福祉和培養社區意識的全球平台。

對於員工和雇主來說，這很有趣且易於使用！

HeiaHeia還提供每個人的免費版本。

===工作社區===

HeiaHeia Pro： HeiaHeia Pro是您雇主提供的健康解決方案。您可以使用雇主的邀請或代碼訪問它。要了解有關HeiaHeia Pro的更多信息，請訪問我們的網站。

專業：加入福利挑戰和虛擬社區

• HeiaHeia挑戰是一種包容性，鼓舞人心和協作的方式，可改善團隊精神並在工作和其他社區中促進福祉。

•要了解有關HeiaHeia挑戰的更多信息，請訪問我們的網站。

Pro：改善整體健康的有趣方式

•通過改善整體福祉的活動賺取福祉點。

•微型動作：對您的健康產生重大影響的小型日常動作（注意：基於持續挑戰的可用性）。

Pro：來自目標，進度和內容的靈感

•以身體為主題的健康內容：耐力，流動性和力量（程序，練習和提醒）。

•以心態為主題的健康內容（練習和提醒）。

•工作日鍛煉內容（練習和提醒）。

===個人用途===

HeiaHeia Free： HeiaHeia的基本版本是免費的。您可以使用雇主代碼或邀請升級到Pro版本。

免費：您的個人健康日記

•保留您的鍛煉和愛好日記 - 從瑜伽到攀冰和空手道再到CrossFit，以及工藝或文化等愛好，都支持600多種不同的活動類型。

•內置GPS，用於跟踪室外活動的持續時間，距離和速度。

•在HeiaHeia應用程序上記錄您的活動或從設備自動同步數據。輕鬆與健康連接或其他設備和應用程序連接（例如，Garmin，Fitbit，Polar，Suunto等）。

免費：與朋友和家人建立聯繫

• HeiaHeia與同伴支持有關。與您的朋友和家人建立聯繫，並以歡呼和評論相互激勵。

注意：繼續使用在後台運行的GP可以大大降低電池壽命。

最後一次更新了2025年3月20日的新內容：“排行榜挑戰” - 設定目標，並挑戰自己，您的朋友和您的同事。

立即更新您的HeiaHeia應用程序，並繼續您的旅程更健康，更快樂。

如果您喜歡HeiaHeia ，我們感謝您對該應用程序的評分！

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