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HumanaVitality是一个健康和奖励计划。

注意：要使用此应用程序，需要制定合格的HumanaVitality计划。

HumanaVitality是一个健康和奖励计划。无论您是健身爱好者，只要损失几磅还是为您的第一次5K比赛训练，这都将使您走上更健康的生活之路。

连接：连接各种设备和应用程序以记录您的进度。

挑战：为您和您的同事提供健康的竞争！

- 步骤挑战。创建或加入团队，连接您的计步器，看看谁能走得最多！

- 减肥挑战。在赞助挑战中与同事竞争，或者建立自己的社区挑战并与朋友和家人竞争。挑战是基于减肥的百分比 - 而不是磅。您的体重将永远不会显示给其他用户。

活动：赚取以下积分！

- 运动赛事。参加小型马拉松比赛等活动。

- 得到流感疫苗。流感疫苗是您最好的防止流感的保护。

- 体育联盟。保持健康，娱乐并赚取积分的好方法。

- 献血。献血的决定可以挽救生命。

-CPR认证。 CPR很容易学习，您可以挽救某人的生命。

- 急救认证。获得急救认证。每秒都在紧急情况下计算。

里程碑：

- 健身习惯。开始您的新健身习惯，并提交照片证明。

- 睡眠日记。睡7个小时以上，并使用设备记录进度。

- 每周日志 - 带有各种应用程序的重量或食物。

- 每日健康测验。通过健康智商测试您的健康知识。

健康评估：现在您可以一次完成Humana Vitality Health评估（而不是一次）

活力时代：回答足够的健康评估问题，您将解锁您的活力年龄，这个数字告诉您您的身体是否比实际年龄更年轻。

无论您喜欢桌面，手机的移动浏览器还是我们的移动应用程序，您都有能够通过HumanaVitality来管理健康和健康。

尽管每种经验都提供了朝着您的个人目标迈进的工具，但每种体验都略有不同。

为了优化移动体验 - 健康评估分为不同的部分。我们建议完成每个部分以产生最佳建议。

最后更新于2016年5月6日 *改进绩效

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