unduh(918.87KB)
1.0.7
4.06MB
Versi
1.0
Tanggal Diperbarui
March 18, 2025
kategori
Perawatan Olahraga dan Kesehatan
ukuran
918.87KB
7.1
Ingin belajar cara menghentikan ejakulasi prematur sekali dan selamanya?
Ingin belajar bagaimana bertahan lebih lama di tempat tidur? Ingin belajar cara menghentikan ejakulasi prematur sekali dan selamanya?
Jika Anda melakukannya - maka bergabunglah dengan kami dan mulailah menggunakan aplikasi "tindakan lebih panjang".
Berhentilah membaca buku tentang hal itu, dan panduan bantuan diri. Mereka tidak membantu di masa lalu, juga tidak akan di masa depan. Mulailah melatih dan meningkatkan diri sendiri
Satu -satunya cara yang membantu adalah melatih diri Anda dari ejakulasi dini. Mulailah benar -benar melakukan sesuatu terhadap ejakulasi prematur dengan melatih diri Anda sendiri.
Setelah banyak umpan balik positif dari pasien, kami memutuskan untuk menggunakan kemungkinan, smartphone menambah kehidupan kami, dan menggunakannya untuk mengembalikan kesenangan memiliki tindakan yang lebih lama di tempat tidur lagi.
Jadi sekarang kami datang dengan algoritma melawan ejakulasi prematur. Yang harus Anda lakukan adalah benar -benar berkomitmen dan tetap dengan pelatihan.
Anda memutuskan berapa lama pelatihannya, dan Anda memutuskan fitur pelatihan yang dimiliki. Namun yang terbaik adalah bersikap masuk akal dan jujur pada diri sendiri dan menggunakan semua kemungkinan yang ditawarkan aplikasi.
Penelitian terbaru menunjukkan bahwa rata-rata wanita membutuhkan 12-14 menit untuk mencapai orgasme. Sedangkan durasi rata -rata seorang pria dapat bertahan di tempat tidur hanya 5 menit. Namun kebanyakan pria akan menyatakan lebih tinggi (hingga 45 menit !!!!) karena persepsi waktu sangat terdistorsi saat seseorang dalam keadaan bahagia, apa yang kebanyakan terjadi ketika seorang pria berada di tempat tidur dengan seorang wanita.
Penelitian lain menunjukkan bahwa ejakulator prematur dapat disembuhkan dalam rata -rata 15 minggu.
Cara kerjanya:
Siapkan: Desain pelatihan Anda:
Pada langkah pertama Anda menyatakan berapa lama Anda saat ini dapat pergi (misalnya 30 detik), dan pada langkah kedua Anda memutuskan berapa lama Anda ingin pergi (misalnya 12 menit), dan setelah berapa banyak sesi pelatihan Anda ingin mencapai tujuan itu (mis. 30).
Aplikasi ini melacak kesuksesan dan pelatihan Anda. Secara bertahap meningkatkan waktu sampai Anda mencapai ke mana Anda ingin pergi.
Anda juga dapat menambahkan istirahat (10 detik di mana Anda berhenti "memiliki tindakan") atau suara (pertanyaan matematika, pertanyaan yang tidak dapat diselesaikan, teka -teki dll.), Apa yang akan mengganggu Anda dan mengambil pikiran Anda tentang gambar dan pemikiran tertentu apa yang akan terjadi saat Anda memiliki tindakan.
Praktik:
Jadi, ketika Anda ingin memulai dengan 30 detik dan Anda ingin dapat pergi selama 12 menit dan Anda ingin memiliki 30 sesi pelatihan untuk mencapai tujuan itu, maka sesi pertama akan panjang 30 detik.
Kedua kalinya akan berlangsung 53 detik dan Anda harus mencoba untuk dapat pergi selama 53 detik dan berakhir di akhir pelatihan dan aplikasi memberi tahu Anda demikian. Jika Anda berhasil, Anda dapat pindah ke tingkat berikutnya (apa yang dalam sampel ini akan menjadi 1 menit dan 13 detik), jika Anda tidak berhasil, Anda harus mencoba lagi dengan waktu yang sama Anda tidak berhasil sebelumnya. Aplikasi ini akan melacak di mana Anda berdiri dan membantu Anda mencapai tujuan Anda di setiap tahap dengan menjeda Anda pada poin yang telah dihitung sebelumnya, dan bermain suara yang mengganggu selama pelatihan Anda. Jadi setiap kali Anda memulai ulang aplikasi, ia akan mencoba meningkatkan pelatihan Anda.
Bergantung pada seberapa intensif Anda melatih diri sendiri, dalam sampel di atas setelah 30 sesi Anda akan dapat dengan mudah dilakukan selama 12 menit. Terkadang orang membutuhkan 5 minggu untuk itu, kadang -kadang 3 bulan, tetapi tidak peduli berapa lama mereka membutuhkannya, mereka semua lebih terpenuhi setelahnya.
Saran untuk menyiapkan aplikasi:
Berdasarkan penelitian tesis di atas saran kami adalah untuk mengatur aplikasi berikut:
Mulailah dengan waktu apa yang tepat untuk Anda (jujur dan masuk akal), dan sebagai tujuan menetapkan diri Anda 14 menit. Atur aplikasi ke 45 sesi pelatihan dan sebarkan selama 15 minggu. Itu 3 kali per minggu di mana Anda harus menggunakan aplikasi. Di lain waktu Anda melakukannya, jangan ragu untuk pergi secepat yang Anda suka. Tapi tentu saja lakukan apa yang Anda rasakan, tetapi tetap dengan rencana yang dikatakan aplikasi kepada Anda, dan kemungkinan Anda menyembuhkan ejakulasi dini akan sangat tinggi.
Bersikaplah adil, dan berikan aplikasi ini kesempatan: Tolong jangan tinggalkan umpan balik apa pun sampai Anda benar -benar menyelesaikan siklus penuh pelatihan.
48B7C02F72
Rekomendasi serupa
April 15, 2025
April 15, 2025
April 15, 2025
April 15, 2025
April 15, 2025
April 15, 2025
April 15, 2025
April 15, 2025
April 14, 2025
April 14, 2025
April 14, 2025
April 14, 2025
