7.9
Остаться от боли, предотвратить травмы и улучшить мобильность с помощью упражнений + образование
Доступ к современным физиотерапии, фитнес -программам и тренировкам в Интернете в комфорте вашего собственного дома или в спортзале! [P] Rehab - это команда всемирно известных врачей физиотерапии и сертифицированных тренеров по силе, посвященных тому, чтобы помочь вам взять под контроль ваше здоровье с помощью упражнений и образования с ладони.
Приложение Prehab является решением по борьбе с барьером для поддержания здоровья вашего тела. Программы и тренировки Prehab безопасны и эффективны; Они оснащены профилактическими упражнениями по реабилитации и образованию, которые учат вас, как избавиться от боли, избегать травм и оптимизировать ваше здоровье.
Уйти от боли с цифровой физиотерапией
• Избегайте общих проблем, связанных с прохождением традиционной системы здравоохранения
• Сэкономьте в среднем 2800 долл. США с простыми в доступами в области упражнений и образовательного материала по сравнению со средними затратами на личные услуги здравоохранения в течение аналогичной продолжительности.
Предотвратить травмы и оптимизировать свое тело врачами, которым вы можете доверять
• Узнайте, как правильно тренироваться, чтобы избавиться от боли, избежать будущих травм и максимизировать свою производительность и здоровье.
• Легко переваривать физическую терапию, образовательные видео и ресурсы, чтобы узнать о вашем теле
Возьмите под контроль свое здоровье где угодно в любое время
• Время ожидания, без скрытых сборов, никаких барьеров для входа!
• Помните, что эти программы доступны вам под рукой.
в любом месте мира
Ключевые функции
1. 50+ программ - неограниченный доступ, основанный на принципах управления нагрузкой, специфичности, прогрессивной перегрузки, соотношений мышечной группы и многих других научных принципов
2. 80+ классов - следите за видео в стиле класса, возглавляемые доктором физиотерапии или тренером по силовым
3. 100+ уникальных тренировок - мобильность, разминка, сила, производительность и многое другое!
4. 3000+ упражнения видео библиотека-Поиск через подробные пошаговые учебные видео, которые научили вас правильно двигаться, выполнять, что чувствовать, и какие ошибки следует избегать.
5. BODYSCAN - Найдите свою идеальную программу с помощью нашего впускного боди, созданного, чтобы определить точное решение для ваших нужд.
6. Пользовательские тренировки - создайте свои собственные тренировки и сохраните свои любимые упражнения/процедуры
7. Программирование, которое подходит вам - выберите из реабилитации, Prehab , мобильности, производительности и фитнеса программы
8. Альтернативные упражнения - каждое упражнение может быть заменено на альтернативные упражнения, если они слишком сложны
9. Растущая библиотека - Новые упражнения, программы, тренировки и руководства добавляются регулярно, поэтому у вас всегда есть свежий контент для потребления.
May 13, 2026
May 13, 2026
May 13, 2026
May 13, 2026
May 13, 2026
May 13, 2026
May 13, 2026
May 13, 2026
May 13, 2026
May 12, 2026
May 12, 2026
May 12, 2026