7.6
ไดอารี่และโภชนาการที่ดีที่สุดในการควบคุมความคืบหน้าของคุณในโรงยิม
Fit Journal - แอปพลิเคชั่นสากลสำหรับการออกกำลังกายและกีฬา App for Gym Fit Journal เป็นไดอารี่และโภชนาการที่ดีที่สุด หากคุณตัดสินใจเข้ายิมเริ่มออกกำลังกายหรือต้องการควบคุมแอพ Diet Gym Fit Journal จะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมาย:
•สร้างกล้ามเนื้อ
•ลดน้ำหนัก
•ควบคุมน้ำหนัก
•ควบคุมอาหาร
•ลดไขมัน
•เป็นกลุ่ม
•รับมวล
•รถไฟ ABS
•ตูดรถไฟ
•เผาผลาญไขมัน
Diet App Fit Journal จะช่วยให้คุณควบคุมแคลอรี่โปรตีนควบคุมไขมันและคาร์โบไฮเดรต ไดอารี่โภชนาการช่วยให้คุณมีความสามารถ:
•ติดตามแคลอรี่โปรตีนไขมันคาร์โบไฮเดรต
•ควบคุมโภชนาการ
•ควบคุมจำนวนแคลอรี่
•ติดตามโภชนาการ
Fit Journal - บันทึกการออกกำลังกาย, Diy Diary และ Nutrition Tracker ซึ่งให้บริการ:
•โรงยิมไดอารี่สำหรับผู้ชาย
•ไดอารี่ยิมสำหรับผู้หญิง
•ไดอารี่โภชนาการสำหรับผู้ชาย
•ไดอารี่โภชนาการสำหรับผู้หญิง
•บันทึกการออกกำลังกายสำหรับผู้ชาย
•บันทึกการออกกำลังกายสำหรับผู้หญิง
Fit Journal - เป็นแอพออกกำลังกายไดอารี่ออกกำลังกายและโภชนาการส่วนบุคคลของคุณซึ่งจะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายได้จะช่วยให้คุณสร้างกล้ามเนื้อลดน้ำหนักเพิ่มน้ำหนัก คุณสามารถฝึกด้วยวารสาร Fit และ:
•การออกกำลังกาย
•การเพาะกาย
• powerlifting
• CrossFit
•ควบคุมโภชนาการ
ใช้วารสาร Workout Log Fit เพื่อเพิ่มกล้ามเนื้อสร้างหน้าอกสร้างกลับและลูกหนู Fit Journal จะช่วยให้คุณติดตามผลลัพธ์ของคุณและจะช่วยให้คุณเผาผลาญไขมันสร้างกล้ามเนื้อ ไดอารี่ Gym Diary and Nutrition จะช่วยให้คุณควบคุมอาหารนับแคลอรี่และติดตามโภชนาการเพื่อสร้าง abs หรือ glutes Fit Journal ประสานงานการออกกำลังกายโภชนาการอาหารตามเป้าหมาย Fit Journal จะแสดงวิธีการออกกำลังกายแต่ละครั้งแสดงกล้ามเนื้อและให้คำแนะนำที่เป็นประโยชน์แก่คุณ
หากคุณเป็นผู้เยี่ยมชมโรงยิมขั้นสูงคุณสามารถสร้างกิจวัตรของคุณเองหรือสร้างแบบฝึกหัดที่กำหนดเอง วารสารที่เหมาะสมจะทำอะไรให้คุณ?
•บันทึกจำนวนชุดและตัวแทน
•ติดตามประสิทธิภาพของคุณ
•แสดงผลลัพธ์และการปรับปรุงของคุณ
•ช่วยให้คุณเพิ่มประสิทธิภาพการออกกำลังกายของคุณ
ทิ้งสมุดบันทึกและปากกาของคุณออกไปแล้วไปข้างหน้าด้วย Fit Journal
คุณสมบัติของ Fit Journal:
✔สร้างกิจวัตรของคุณเอง
✔สร้างแบบฝึกหัดที่กำหนดเอง
✔วางแผนงานของคุณ
✔ใช้ฐานข้อมูลขนาดใหญ่ของแบบฝึกหัด
✔ติดตามประสิทธิภาพของคุณโดยใช้กราฟ
✔บันทึกและกู้คืนข้อมูลโดยใช้ Google Drive
✔ติดตามการวัดร่างกายของคุณ
✔ติดตามเหตุการณ์ Caledar
✔จัดเรียงแบบฝึกหัด
✔ปรับปรุงประสิทธิภาพของคุณโดยใช้เคล็ดลับที่ให้ไว้
✔แก้ไขผลการออกกำลังกาย
✔ใช้ตัวจับเวลา
✔ใช้ประเภทการแจ้งเตือนที่เหมาะสม
✔ติดตามอาหาร
✔ติดตามโปรตีนคาร์โบไฮเดรตและไขมัน
✔ติดตามโภชนาการ
✔ติดตามแคลอรี่
Workout Log Fit Journal ทำให้การออกกำลังกายมีประสิทธิภาพ ดาวน์โหลดแล้วคุณจะเข้าใจ
เวอร์ชัน 2.8.2
- คงที่ปฏิทินที่ไม่แสดงอะไรหลังจากเดือนตุลาคม
- ชุดก่อนหน้านี้แสดงทั้งหมดไม่เพียง แต่ 4
- มีสถิติแล้ว
- ตอนนี้ในระหว่างการออกกำลังกายมีการแจ้งเตือนครั้งใหญ่ในหน้าหลักที่คุณสามารถเข้าถึงการออกกำลังกายปัจจุบันได้อย่างรวดเร็ว
- ตัวจับเวลาจะไม่ดังหลังจากออกกำลังกายเสร็จสิ้น
February 7, 2026
February 7, 2026
February 7, 2026
February 7, 2026
February 7, 2026
February 6, 2026
February 6, 2026
February 6, 2026
February 6, 2026
February 6, 2026
February 6, 2026
February 6, 2026