7.1
يوفر Pure Healing Yoga مواقف لفقدان الوزن والظروف الصحية الأخرى.
مهما كان عمرك ، يمكن لليوغا تعزيز نمط حياتك
اليوغا هي ممارسة قديمة تساعد على خلق شعور بالاتحاد في الجسم والعقل والروح. إنه يجلب لنا التوازن. تستخدم اليوغا asanas (المواقف) ، وتركيز مركّز على أجزاء الجسم المحددة ، والبراناياما (تقنيات التنفس) لدمج الجسم بالعقل والعقل مع الروح. بدأت اليوغا كممارسة روحية ، لكن الأميركيين يفعلون ذلك في المقام الأول لممارسة الرياضة وتقليل التوتر ، وكلاهما يوفر العديد من الفوائد الصحية.
يوفر Pure Healing Yoga العديد من الأسانات (المواقف) للمبتدئين ، لفقدان الوزن ، لمجموعة متنوعة من الحالات الصحية بما في ذلك اضطرابات القلق أو الإجهاد ، الربو ، ارتفاع ضغط الدم ، سرطان ، أمراض العيون ، الغدة الدرقية ، الاكتئاب وأكثر من ذلك بكثير. لا توفر الممارسة المنتظمة لليوغا القوة والهدوء فحسب ، بل أيضًا من خلال التقدم إلى الحياة اليومية يمكن أن تعزز العافية العقلية.
هذا ما ستكتشفه داخل Pure Healing Yoga :
- ممارسة اليوغا في المنزل
- اليوغا المستوى الأساسي
- اليوغا مستوى المبتدئين
- اليوغا الأساسية
- اليوغا لفقدان الوزن
- شفاء اليوغا - علاج لمجموعة متنوعة من الحالات الصحية بما في ذلك اضطرابات القلق أو الإجهاد ، الربو ، ارتفاع ضغط الدم ، السرطان ، أمراض العيون.
- اليوغا المتقدمة
- حشرات ثانوية ثابتة
- تحسينات الأداء
April 19, 2025
April 19, 2025
April 19, 2025
April 19, 2025
April 19, 2025
April 19, 2025
April 19, 2025
April 19, 2025
April 19, 2025
April 19, 2025
April 19, 2025
April 19, 2025