7.9
다이어트, 칼로리 카운터 및 피트니스 추적 앱으로 체중을 빠르게 줄이십시오!
My Diet Diary , 다이어트 및 피트니스 동반자로 체중 목표에 더 빨리 도달하십시오! 체중 감량, 체중을 유지하거나 체중 증가하는 가장 쉬운 방법.
식품, 칼로리, 운동, 체중, 콜레스테롤, 탄수화물, 연소 된 칼로리, 기타 영양 데이터를 추적하는 우아하고 간단한 체중 감량 앱. 전 세계 수백만 명의 사람들 이이 앱을 사용하여 체중 목표를 달성함에 따라 입증 된 성공!
주요 하이라이트
✔ 먹는 것을 추적하고 전체 영양 요약을 보는 가장 간단한 방법
✔ 매일 운동, 칼로리가 연소되고 운동 한 분을 추적하는 저널
✔ 전반적인 진행 상황과 개선 방법을 확인하기위한 상세한 일일 일기 요약
∎ 트렌드를 볼 수있는 보고서 및 그래프를 쉽게 읽을 수 있습니다.
✔ 매일 다이어트 및 피트니스 팁
practing the 길을 계속 유지하는 데 도움이됩니다
영양 추적
✔ 일일 칼로리 카운터 및 기타 영양 데이터를 추적합니다 (단백질, 탄수화물, 콜레스테롤, 설탕, 섬유 등)
✔ 체중 감량 목표를 설정하고 칼로리 추적기를 사용하여 칼로리 예산 및식이 요법 추적을 시작하십시오.
✔ 체질량 지수 BMI 계산기
✔ 체중 차트, 칼로리 소비 차트, 다이어트 요약 및 체중 감량 추적 보고서보기
✔ 매일 다이어트 팁
음식 추적
Atkins, 글루텐 프리, 팔 레오, 제니 크레이그, 체중 감시자 등
✔ 단백질, 글루텐, 탄수화물, 칼로리, 비타민, 콜레스테롤 및 미네랄에 대한 세부 사항을 자동으로 제공합니다.
total 총 미세 및 거시 영양소를 계산하십시오
✔ 다이어트하지 않습니까? 당뇨병이 있습니까? 탄수화물과 지방에서 칼로리의 고장을보기 위해 식품 로그, 저널 및 트래커로 사용하십시오.
운동 및 피트니스 추적
✔ 핏 비트, 턱뼈를 업 또는 기타 활동 추적 장치 또는 단계 계산에서 진행하는 단계를 연결하고 확인하십시오.
calies 칼로리가 타고 칼로리가 손실되는 것을보기 위해 65 개 이상의 운동을 기록하십시오.
✔ 우리의 계단 카운터로 태운 칼로리와 지방을 참조하십시오.
BMR 계산기 및 BMI 계산기
✔ 웨이트 차트, 칼로리 연소 차트 및 회의 차트보기 차트보기
∎ 트랙 심장, 걷기, 자전거 타기, 달리기, 스텝 카운터 등!
✔ 일일 피트니스 팁
개인화 된 추적기
✔ 모든 체력 및 영양 정보에 대한 포괄적 인 관점을 위해 Fitbit, Jawbone 등을 연결하십시오.
이 앱은 올인원 다이어트 코치, 웨이트 코치 및 피트니스 코치입니다.
건강을 환호합니다!
April 20, 2025
April 20, 2025
April 20, 2025
April 20, 2025
April 20, 2025
April 20, 2025
April 20, 2025
April 20, 2025
April 20, 2025
April 20, 2025
April 20, 2025
April 20, 2025