Скачать(7.06MB)
1.1.1
1.08MB
Версия
1.2
Дата обновления
March 2, 2025
Категория
Спорт и медицинское обслуживание
Размер
7.06MB
8.9
Руководство специально для женщин для использования во время непредсказуемых нападений.
Простые методы самообороны используют это только в опасности. Эти методы требуют интенсивной практики и преданности, а не для несовершеннолетних. Фонд Colorss - это неправительственная организация, которая имеет свои проекты в Baroda и Pune, Индия. Один из наших проектов включает в себя обучение самообороне и осознанности для женщин и девочек.
Самооборона не сложная работа, как думали большинство из нас. Это акт, который подразумевает, что у вас есть что -то ценное для защиты, и вы заставляете вас понять, тем лучше вы, тем лучше ваши шансы выжить в враждебной угрозе!
Здесь мы должны научить вас 9 самым престижным навыкам с этими простыми, но драгоценными способами защитить себя и своих близких!
Для всех женщин - ваше тело более способно, чем вы думаете, и ваша решимость сильнее, чем вы верите. Не ограничивайте себя. Защитите не только себя, но и ваших близких, а также с этими девятью основными и необходимыми навыками. Верьте в себя и очистите свою умственную блокировку. Вы рождены, чтобы победить.
Спасибо добровольцам UNV за то, что помогли нам сделать этот проект успешным.
Примечание. Рекомендуется не использовать методы, если они не сталкиваются с опасностью, так как это может в конечном итоге нанести постоянный ущерб. Не предназначен для детей младше 10 лет.
ЧТО НОВОГО
· Лучший интерфейс
· Следите за своим прогрессом
· Добавлена практика, которая дает вам экскурсию по шагам
· Теперь доступны на 20 разных языках
Больше, дайте нам ваши отзывы в комментариях!
Похожие рекомендации
April 20, 2025
April 20, 2025
April 20, 2025
April 20, 2025
April 20, 2025
April 20, 2025
April 20, 2025
April 20, 2025
April 20, 2025
April 20, 2025
April 20, 2025
April 20, 2025
