9.1
กระตุ้นตัวเองให้เคลื่อนไหวมากขึ้น!
เป็นเวลา 40 ปีภารกิจของ Becel คือการจัดการกับการปรับปรุงสุขภาพของหัวใจเบลเยียม หัวใจที่แข็งแรงเริ่มต้นด้วยอาหารเพื่อสุขภาพและการออกกำลังกาย เพื่อให้อยู่ในสภาพดีมันไม่ได้บังคับให้เล่นระดับสูงทุกนาทีนับ!
เป้าหมายของคุณคือการมาถึง 30 นาทีจากการออกกำลังกายต่อวัน นอกจากนี้ยังได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ว่ากิจกรรมกีฬา 30 นาทีต่อวันรวมกับอาหารเพื่อสุขภาพก่อให้เกิดสุขภาพที่ดีในหัวใจของคุณ คำอธิบายนี้เป็นแอปพลิเคชั่นที่สมบูรณ์แบบของ“ Let's Get Fit” ใน Flanders VTM สนับสนุนสุขภาพที่ดี บันทึกกิจกรรมของคุณในหัวใจ O-meter และดูว่าคุณเคลื่อนไหวเพียงพอหรือไม่
ความพิเศษ
- แรงจูงใจที่จะย้ายมากขึ้น!
- จะได้รับรางวัลถ้าคุณทำ 30 นาทีทุกวัน!
- บันทึกว่าคุณทำกิจกรรมนานแค่ไหน!
- สิ่งนี้จะช่วยให้คุณเปรียบเทียบผลลัพธ์และปรับปรุง!
ผลกำไร
ย้าย 30 นาที/วันตามลำดับของคุณเองตามลำดับ 10 นาที สิ่งนี้จะช่วยให้วิถีชีวิตที่ดีขึ้น ทำสิ่งนี้อย่างน้อย 5 ครั้งต่อสัปดาห์ใน
February 21, 2026
February 21, 2026
February 21, 2026
February 21, 2026
February 20, 2026
February 20, 2026
February 20, 2026
February 20, 2026
February 20, 2026
February 20, 2026
February 20, 2026
February 20, 2026