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这不仅与健康有关；这与您是谁有关。

在Cigna，我们全都要让您到一个健康的地方。有时您需要一些帮助到达那里。这就是为什么我们Coach by Cigna的原因。我们汇集了一个健康专家团队，并将其放在您的手掌中。一起，我们将让您专注于五个生活方式领域中对您最重要的事情：锻炼，食物，睡眠，压力和体重。

让我们一起做。

找到您的重点

•您愿意接受新体验吗？您是冒险者吗？你喜欢例行吗？心理学研究表明，您的性格会影响您的健康。

•回答一些有趣的问题，以发现您的性格类型和生活方式的重点。

•您的性格在使您的焦点进行飞行方面起着重要作用。是运动，压力还是两者的组合？

•找到您的注意力，然后让我们的专家帮助您更多地运动，更健康，睡得更好，减轻压力，变得正念或减肥。

教练/专家

•你并不孤单。访问一系列健康专家（他们的领域中的最高顶级），可以分享独特的见解和专业知识，以激励您每一步。

•听取认证的运动生理学家，营养学家和医生的日常挑战和鼓励。

•加上3000多个Cigna个人教练。

跟踪器

•使用内置的跟踪器轻松监视您的进度，以进行运动，营养，摄入量等。

杂志

•将日常思想的人生瞬间置于睡眠和体重将所有地方记录在一个地方。

•在每个条目中附加或捕获图片。

•将日记帐分录附加到程序。

图书馆

•访问旨在补充计划的数百种健康和保健物品。

健康是团队的努力

我们不仅仅是一家健康保险公司。 Cigna是一家全球卫生服务公司，旨在帮助我们服务的人们改善他们的健康，福祉和安全感。我们通过广泛的综合医疗保健以及相关的计划和服务来实现这一目标，并验证了针对客户，客户和合作伙伴独特需求的健康和福祉计划。

最后一次更新于2017年5月29日 - 次要增强和错误修复。

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