8.6
在100天内成功的马拉松比赛!
42.195公里是跑步者的神奇距离。为了成功地传递它们,需要系统的准备。这正是“ 100天内跑步者的世界马拉松”应用程序为您提供的。每个目标都有正确的100天计划。
您可以在跑步者的世界马拉松应用中找到这六个培训计划:
到达
<4:30小时
<4:15小时
<4:00小时
<3:45小时
<3:30小时
伸展和力量练习完成了100天的计划,并为竞争做准备。您还将收到许多培训,营养和设备的提示。
通过集成日历,您可以概述培训课程。根据统计数据,您可以追求进度。留在球上的完美动力。
另一个功能:内存功能可确保您不再错过单元。这就是您保证目标的方式。
现在下载并愉快地完成!
我们100天的马拉松训练计划的亮点一眼:
•详细的马拉松培训计划在6个不同的目标时间
•额外的伸展运动和力量练习以进行最佳准备
•清除日历视图
•可能与您自己的日历同步
•培训统计数据以更好地控制
•训练记忆可调节
•有关培训和正确设备的有趣信息
•营养技巧,以更快的成功速度
不幸的是,出于技术原因,我们无法在App Store评论中回答评论或问题。如果您有改进的想法或建议,请将其发送到[email protected]。
February 3, 2026
February 3, 2026
February 3, 2026
February 3, 2026
February 3, 2026
February 3, 2026
February 3, 2026
February 3, 2026
February 2, 2026
February 2, 2026
February 2, 2026
February 2, 2026