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March 12, 2025
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스포츠 및 건강 관리
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Herbs and Spices Recipes
Herbs and Spices Recipes
허브는 5000 년 전에 시작된 인도 의약품으로 알려져 있습니다. 다른 수단이 약용 식물의 이점을 복제 할 수 없다는 것은 알려진 사실입니다. 이 식물들은 적절한 비율로 혼합 될 수 있으며, 수백 개의 자연적으로 발생하는 식물 화학 물질의 상승적 조합은 실험실에서 절대 재현 할 수 없습니다.
이 응용 프로그램의 도움으로 건강상의 이점을 위해 다양한 허브와 향신료를 합병하는 방법을 배웁니다. 허브와 향신료는 식물로 과일과 채소로 분류되었습니다. 건조한 형태 일 때 더 많은 영양소가 있습니다. 허브와 향신료는 음식에 맛을 더할뿐만 아니라식이의 전반적인 품질을 향상시키는 데 도움이됩니다. 계피, 오레가노, 생강, 고추, 심황 및 올리브에는 올바른 비율로 결합 될 때 놀라운 맛을 만드는 향신료가 포함되어 있습니다. 이 응용 프로그램은 향신료의 비율을 제공하여 다른 진미를 만드는 데 도움이됩니다.
허브는 일반적으로 식물의 말린 부분 (잎, 나무 껍질, 딸기, 씨앗, 뿌리 등)으로 만들어집니다. 약 30 개의 허브의 도움으로 14 개 이상의 다른 향신료 블렌드를 만들 수 있습니다. 이 약초 향신료는 가장 높은 산화 방지제 수준을 가지고있어 신체의 자유 라디칼을 줄이는 데 도움이됩니다.
이 응용 프로그램은 모든 허브와 향신료의 건강상의 이점을 제공합니다. 허브가 건조 될 때 약초의 의약 가치를 잃어 버리기 때문에 허브가 신선하고 유기적이라는주의를 기울여야합니다. 계피는 염증을 줄이고 혈당 수치를 낮추며 지방 연소에 도움이됩니다. 바질에는 항 바이러스 및 항암 특성이 있습니다. 또한 소화 장애에 사용할 수 있습니다. 허브와 향신료 레시피를 적용하면 건강에 따라 원하는 허브와 향신료를 선택하는 데 도움이되며 음식에 풍미가 더해집니다. 신선한 정향은 항상 최고이지만 얇게 가루, 다진 및 과립은 우수한 맛을줍니다. 오레가노는 이탈리아와 멕시코 요리에서 널리 사용되는 성분입니다. 그들은 리스테리아와 같은 음식 매개 병원체에 대한 항균 특성을 가지고 있습니다. 이 앱에서는 다른 형태의 오레가노를 더 많이 사용합니다.
허브와 향신료의 사용은 칼로리를 제어하고 소금을 조절하고 지방 및 설탕으로 팔레트를 확장하여 감소 된 양으로 사용됩니다. 가장 중요한 것은 맛이 향상되고 희생되지 않습니다.
이 응용 프로그램은 또한 신체의 필요에 따라 어떤 허브에 에센셜 오일, 식물 영양소 및 비타민이 있는지에 대한 세부 정보를 제공합니다. 오늘날 우리는 마음, 몸과 영혼을 정화하기 위해 허브와 향신료에 의존합니다.
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