หน้าแรก/ แอปพลิเคชัน/ กีฬาและการดูแลสุขภาพ/ Stretch Exercises

Stretch Exercises 1.7 MOD APK for Android

Stretch Exercises
เวอร์ชัน 1.7
วันที่อัปเดต March 26, 2025
หมวดหมู่ กีฬาและการดูแลสุขภาพ
ขนาด 6.92MB
9.4
1
2
3
4
5

9.4

ดาวน์โหลด(6.92MB)

Stretch Exercises - ยืดทุกวันเพื่อเพิ่มสุขภาพของคุณ

ไม่จำเป็นต้องเกี่ยวข้องกับความมุ่งมั่นครั้งใหญ่ แต่การยืดสามารถทำให้คุณได้ผลลัพธ์ที่ยิ่งใหญ่!

ทุกข์ทรมานจากอาการปวดหลังและปวดเอวอย่างต่อเนื่อง? รู้สึกถึงพลังงานที่หมดไปหลังจากทำงานมาทั้งวันหรือไม่? หรือติดอยู่ในวิญญาณต่ำที่มีแรงกดดันมากเกินไป? โปรแกรมการยืดกล้ามเนื้อปกติสามารถนำมาซึ่งประโยชน์มากกว่าที่คุณจินตนาการไว้

Stretch Exercises ให้วิธีที่สะดวกที่สุดในการยืดหรือไม่มีเก้าอี้เรียบง่าย Stretch Exercises ได้รับการออกแบบอย่างมืออาชีพ แต่เรียนรู้ได้ง่ายใช้ประโยชน์จากการเล่นโยคะที่หลากหลายสำหรับทุกคนโดยไม่คำนึงถึงความยืดหยุ่น

การยืดกล้ามเนื้อมีประโยชน์อะไรบ้าง?

- บรรเทาอาการปวดหลังปวดข้ออักเสบ

- ลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและเพิ่มช่วงของการเคลื่อนไหวของข้อต่อของคุณ

- เสริมสร้างกล้ามเนื้อของคุณและเผาผลาญไขมันพิเศษ

- เพิ่มการไหลเวียนโลหิตและเพิ่มภูมิคุ้มกันของคุณ

- เพิ่มระดับพลังงานและลดแรงกดดัน

ฟีเจอร์ Stretch Exercises

- ครูสอนโยคะมืออาชีพเสนอการปฏิบัติที่ถูกต้องและคำแนะนำโดยละเอียด

- การยืดโพสท่า 40 ครั้งถูกจัดเรียงในหมวดหมู่สำหรับการฝึกอบรมส่วนต่างๆของร่างกาย

- เก้าอี้ตัวเดียวช่วยให้คุณยืดได้ง่ายขึ้นและดีขึ้น

- คุณสามารถเลือกโพสท่ายืดสองสามครั้งเป็นกิจวัตรประจำวัน

- ตัวเลือกสไลด์โชว์และหน้าต่างการสอนแบบกึ่งโปร่งใสให้ความสะดวกสบายมากขึ้น

มีอะไรใหม่ในเวอร์ชันล่าสุด 1.7

อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ 21 กรกฎาคม 2558 - การสนับสนุนความละเอียดหลายอย่าง
- ความมั่นคงมากขึ้น
Stretch Exercises
Stretch Exercises
Stretch Exercises
คำแนะนำที่คล้ายกัน